
咖啡幾點喝才不會毀皮膚——下午三點那杯,可能是妳黑眼圈的元兇
妳這幾年大概在 IG 滑過兩派完全相反的說法——一派說「咖啡因眼霜超神,6 週改善黑眼圈」,另一派說「咖啡會破壞膠原蛋白、毀皮膚」。兩派都各自抓著一個研究,但兩派各自漏講了一件事——擦的跟喝的,做的事完全不一樣。而真正影響妳皮膚的不是「有沒有喝」,是「幾點喝」。
Five voices. One curated edition. 精選五篇,世界各地的美感生活。

妳這幾年大概在 IG 滑過兩派完全相反的說法——一派說「咖啡因眼霜超神,6 週改善黑眼圈」,另一派說「咖啡會破壞膠原蛋白、毀皮膚」。兩派都各自抓著一個研究,但兩派各自漏講了一件事——擦的跟喝的,做的事完全不一樣。而真正影響妳皮膚的不是「有沒有喝」,是「幾點喝」。

妳一定滑過這種影片:5:30 鬧鐘響、白晨光照進房間、女生伸個懶腰下床,倒一杯檸檬水到玻璃瓶、走到陽台拉伸,然後鏡頭帶到米色亞麻床單、藤編籃、單頭花、Owala 水瓶。整支影片三十秒,沒有一個道具是隨手選的——它們全部來自一條這幾年快速長出來的「早晨儀式經濟鏈」。

2025 年台灣線上學習平台市場一連串大事——PressPlay 收購 Yotta、KKBOX 母公司部分換股入股 PressPlay、Hahow 跨足日本當「新手」。這三家平台 2015 年差不多時間起家、過去十年彼此互打、各自賭一個方向,今年突然分曉。整個產業 40 億的天花板已現,三條路徑下三家走出完全不同的結局——一家走向海外、一家被併購、一家整合成知識聚合平台。

天氣熱了,身體香水的季節到了。香精濃度高的香水夏天打不上手,但又不想完全沒香味。今年 PTT、Dcard、Threads 上身體噴霧的討論度比往年都高,木質中性調、夏季限定甜美調、機能型涼感噴霧三條線同時走。我把今年熱度最高的 5 支挑出來,按使用情境分類給妳。

妳身邊一定有這種朋友。她兩年前開始烘焙,純粹是週末的快樂時光。一年前她開始做 IG 帳號分享、半年前接了第一張訂單、現在整個週末都在出貨。她跟妳說「其實我已經不太喜歡烘焙了」,但她沒辦法停——因為她已經把烘焙跟「我」綁在一起,停下來就好像也停下了某個自我。妳發現了一件奇怪的事——這個世代什麼興趣最後都會變成副業。
British Vogue 八月教讀者每天把臉泡進冰水十五秒,文章裡「研究」兩個字點開只有一篇、二十五個大學生——030 期從這裡開始。另外四篇:Jennie 換掉 Supers⋯
十九年前,Lululemon 說它的海藻纖維會把胺基酸釋放到皮膚裡,加拿大主管機關要它把話收回去;十九年後同一套話印在內褲上,這次沒有人來要——029 期從這件事開始。另外四篇:⋯
028 期五篇都在追一個共同的動作:把一句被講得很篤定的話,拆回它原本站得住的大小。Proof 把「Dior 分析 30 萬顆細胞、登上 Nature Aging」這句流傳最廣的⋯
027 期五篇。Proof 回頭找蝦紅素保護力是「維生素 C 的 6000 倍」的出處,那是原料商的研究人員在試管裡量反應速度、再把表格數字相除得到的,塗在皮膚上又有對照組的人體⋯
026 期五篇都在追問同一個問題:那個被引用的數字、標籤或說法,實際上在量什麼。Proof 把外用褪黑激素的奠基文獻調出來讀,撐起這個品類的那份試驗,利益揭露欄寫著三位作者是賣這⋯